طرحواره نقص و شرم یکی از الگوهای ناسازگار اولیه است که باعث می‌شود فرد احساس کند دارای عیب یا نقص اساسی است و ارزشمند تلقی نمی‌شود. این الگو می‌تواند منجر به ترس از قضاوت، حساسیت به انتقاد و تلاش برای پنهان کردن بخش‌هایی از شخصیت شود، و موجب احساس شرمندگی و کاهش اعتمادبه‌نفس گردد. شناخت این طرحواره و تفاوت آن با احساس شرم موقت اهمیت دارد، زیرا درک آن می‌تواند روند درمان و مدیریت رفتارهای مرتبط را تسهیل کند. در مقاطع مختلف، ارزیابی و درمان این الگو با هدف کاهش تاثیر آن بر سلامت روان مورد تاکید قرار گرفته است.
اخبار
راه‌های مقابله با طرحواره نقص و شرم در فرآیند درمان
طرحواره نقص و شرم یکی از الگوهای ناسازگار اولیه است که احساس ناکافی بودن و بی‌ارزشی عمیق را در افراد بیدار می‌کند و تأثیر قابل توجهی بر خودباوری و روابط آنها دارد؛ این مقاله به شناخت علائم، دلایل شکل‌گیری و روش‌های درمان این الگو اختصاص یافته است.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
مینو محرز: هنوز تایید رسمی شیوع طاعون در روسیه صورت نگرفته است
چه نوع شیرینی‌هایی برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است و چگونه می‌توان کنترل قند خون را بهتر مدیریت کرد
آسپرین در پیشگیری از بازگشت سرطان روده بزرگ مؤثر نیست و ممکن است خطر خونریزی و حمله قلبی را افزایش دهد
روایت زندگی پزشک ۹۵ ساله‌ای که نقش مهمی در توسعه رشته پزشکی و سلامت معنوی ایران ایفا کرد