رژیم های لاغری

یکی از استراتژی های کاهش وزن که در سال های اخیر بسیار رواج یافته، رژیم فستینگ است که با نام ...

یکی از عوارض رژیم لاغری، ریزش مو است. این مشکل به دلیل کمبود مواد مغذی مورد نیاز برای رشد مو ...

یکی از عوارض پیروی از رژیم کتوژنیک بروز آنفولانزای کتو است. این عارضه شامل علایمی است که در اثر کاهش ...

یکی از مزایای رژیم کتوژنیک درمان و بهبود کبد چرب در افرادی است که به این بیماری مبتلا هستند. کبد ...

رژیم جنرال موتورز در آن دسته از رژیم های لاغری قرار می گیرد مه مشخص می کند در یک بازه ...

نیازهای تغذیه ای بانوان متفاوت تر از آقایان است. ما در این مقاله قصد داریم بهترین رژیم لاغری برای زنان ...

دیابت نوع 2 یکی از مشکلات رایج در افراد چاق است. این بیماری یک اختلال بدنی در نحوه تنظیم قند ...

شاید فکر کنید که رژیم های لاغری یعنی حذف چربی ها و قند از وعده های غذایی یا شمارش کالری ...

پروتئین یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن همه افراد است. همه ما باید به صورت روزانه به ازای هر ...

با کمی جستجو در اینترنت به راحتی می توان با انواع رژیم ها از جمله رژیم لاغری یک ماهه 5 ...