در کنگره سکته مغزی، بر عدم تکمیل زنجیره درمان کامل در کشور و نیاز به توسعه زیرساختهای تشخیص و درمان تأکید شد و نسبت به وضعیت درمان سکته مغزی در ایران و عقبماندگی نسبت به کشورهایی مانند ترکیه هشدار داده شد. اهمیت سرعت در انتقال بیماران و لزوم دسترسی سریع به درمانهای پیشرفته نظیر ترومبکتومی و ترومبولیزیشن برای کاهش ناتوانی و بهبود نتایج درمان تأکید شده است. همچنین، ضرورت توسعه واحدهای تخصصی، تجهیزات مجهز و مراکز توانبخشی پس از مرحله حاد ذکر شد، در حالی که انجام روشهای غیردرمانی و غیرعلمی، زمان طلایی درمان را از دست میدهد. اجرای برنامه ملی سکته مغزی، گرچه حدود ۱۴۰ مرکز فعال شده است، اما نیازمند توسعه بیشتر است تا در مواجهه با حجم بالای بیماران موثرتر عمل کند.
ماه: آگوست 2026
-

پژوهش جدید درباره نقش ملاتونین در کاهش برخی دردهای مزمن
یک مطالعه جدید بر اساس نتایج ۲۳ بررسی بالینی که مجموعاً بیش از دو هزار نفر شرکتکننده داشت، نشان میدهد که مصرف ملاتونین ممکن است در کاهش شدت برخی دردهای مزمن عضلانی-اسکلتی مانند کمردرد، آرتروز و فیبرومیالژیا نقش مؤثری ایفا کند و در کنار آن، کیفیت خواب افراد مصرفکننده بهبود یابد. محققان بر ارتباط دوطرفه بین درد و اختلالات خواب تأکید دارند و پیشنهاد میکنند که بهبود کیفیت خواب میتواند یکی از دلایل اثرات مثبت ملاتونین بر کاهش درد باشد. در عین حال، خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی ملاتونین نیز میتواند در کاهش درد مؤثر باشد. با این حال، پژوهشگران تصریح میکنند که این هورمون نباید جایگزین داروهای رایج کنترل درد شود و نیازمند مطالعات بیشتر در خصوص ایمنی و اثربخشی مصرف بلندمدت است.
-

کنترل فشار خون تنها با کاهش نمک امکانپذیر نیست
کنترل فشار خون تنها با کاهش مصرف نمک تحقق نمییابد بلکه تعادل میان سدیم و پتاسیم در رژیم غذایی نقش مهمی در این فرآیند دارد. پتاسیم کمک میکند سدیم اضافی را از بدن دفع کرده، عملکرد طبیعی عروق خونی را حفظ و در نتیجه فشار خون را کاهش میدهد. منابع غنی از پتاسیم شامل میوهها، سبزیجات و حبوبات هستند که میتوانند جایگزین مواد غذایی فرآوریشده پرنمک شوند، اما مصرف بیش از حد آن در افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی و برخی مشکلات قلبی ممکن است خطرناک باشد. بنابراین، تمرکز بر تغذیه متعادل و مصرف مواد طبیعی حاوی پتاسیم توصیه میشود، اما در موارد خاص، نظر پزشک در مورد مصرف مکملهای این ماده ضروری است.
-

علت خواب دیدن مکرر از دیدگاه روانشناسی
علت خواب دیدن زیاد از نظر روانشناسی اغلب به عوامل مختلفی از جمله استرس، اضطراب، افسردگی، تروما، کمخوابی، سبک بودن خواب و برخی اختلالات خواب مرتبط است. این موارد میتوانند باعث تکرار یا وضوح بیش از حد رویاها شوند که ممکن است تاثیر منفی بر کیفیت خواب و سلامت روان فرد داشته باشد. در این حالت، مغز در حال پردازش خاطرات و فشارهای روزانه است، و افزایش شدت رویاها ممکن است نشانه ای از مشکلات روانشناختی باشد. شناخت این عوامل میتواند در مدیریت و بهبود کیفیت خواب و وضعیت روانی کمککننده باشد.
-

دلایل روانشناختی دروغ گفتن و تأثیر آن بر روابط افراد
در پژوهشهای روانشناسی، علل متعدد و پیچیدهای برای دروغگویی مطرح شده است که بیشتر آنها در قالب نیاز فرد به محافظت از خود یا دیگران، پنهانکاری، یا تبدیل شدن به یک عادت مکرر تبیین میشوند. این پدیده در ریشههای روانشناختی میتواند به عنوان عاملی برای تخریب اعتماد، کاهش احساس امنیت و آسیب به روابط بین فردی شناخته شود. در عین حال، دروغگویی ممکن است در برخی موارد به دلیل تلاش برای اجتناب از تنبیه یا حفظ تصویرخود باشد. شناخت این دلایل میتواند کمککننده باشد در تحلیل عمیقتر رفتارهای انسانی و کاهش پیامدهای منفی آن در روابط عاطفی و اجتماعی.
-

نشانههای رابطه سالم از منظر روانشناسی و ویژگیهای کلیدی آن
رابطه سالم از نظر روانشناسی بر پایه اصول احترام متقابل، اعتماد، ارتباط مؤثر و حمایت عاطفی استوار است و نقش مهمی در احساس امنیت و تعلق فراهم میکند. در این نوع روابط، رعایت مرزهای شخصی و شناخت فردیت طرفین اهمیت دارد و عوامل دیگری مانند حل اختلافات و دفاع از امنیت روانی نیز کلیدی هستند. شناخت و تقویت این ویژگیها میتواند به ارزیابی و پایداری روابط در سطوح مختلف خانواده، ازدواج و روابط دوستانه کمک کند. استفاده از روشهای ارزیابی و مشاوره تخصصی میتواند نقاط قوت و ضعف روابط را مشخص ساخته و در بهبود آنها مؤثر باشد.
-

مرحلههای رشد کودک از دیدگاه روانشناسی و عوامل تاثیرگذار بر آن
رشد کودک فرآیندی پیوسته است که از تولد تا اوایل بزرگسالی ادامه مییابد و در آن ابعاد شناختی، عاطفی، اجتماعی و زبانی شکل میگیرند. هر دوره از رشد شامل نقاط عطف خاص خود است که ارزیابی پیشرفت متناسب با سن کودک را امکانپذیر میسازد و نقش عوامل محیطی و تجربیات اولیه در توسعه شخصیت کودک برجسته میشود. نظریههای مختلف تربیت، از جمله نظریه اریکسون، به تبیین چگونگی رشد روانی-اجتماعی کودک و تاثیر تجربیات بر مسیر توسعه کمک میکنند. شناخت دقیق این مراحل برای والدین و متخصصان، در حمایت مناسب و درک روند رشد کودک اهمیت دارد. همچنین، آگاهی از ویژگیهای هر دوره میتواند در شناسایی نیازهای رشد و جلوگیری از مشکلات احتمالی مؤثر باشد.
-

راهنمای جامع والدین درباره مراحل و نکات مهم در فرآیند بلوغ فرزندان
بلوغ مرحلهای طبیعی در فرآیند رشد است که با تغییرات جسمی و هورمونی در بدن کودک همزمان با نزدیک شدن به سن نوجوانی آغاز میشود و معمولاً به عنوان بخشی از تکامل جنسی و توانایی تولیدمثل شناخته میگردد. این فرآیند ناشی از فعالیت هورمونهای تولید شده در مغز است که بر توسعه ویژگیهای جنسی و تغییرات فیزیولوژیک تأثیر میگذارند. آگاهی والدین و نوجوانان از این مراحل و نشانههای آنها میتواند کمککننده در شناخت تغییرات طبیعی و مدیریت مسائل مرتبط باشد. اهمیت این دانش در تشخیص و پیگیری شرایط خاص مانند بلوغ زودرس یا دیررس است، که نیازمند ارزیابی پزشکی دقیق است. شناخت کامل فرآیند بلوغ فرآیندی ضروری است تا کودکان در مسیر سلامت جسمانی و روانی قرار گیرند.
-

تجمعات گسترده و بازگشت زائران سبب افزایش موارد بیماریهای عفونی شده است
با توجه به گزارشهای اخیر، افزایش موارد بیماریهای عفونی در پی تجمعات بزرگ مانند مراسم حج و اربعین مشاهده میشود که ممکن است به دلیل انتقال ویروسها و باکتریها باشد، هرچند تغییر چشمگیری در نوع ویروسهای جدید وجود ندارد. متخصصان بر نقش اهمیت رعایت بهداشت دست و پروتکلهای بهداشتی در پیشگیری از عفونتهای گوارشی و تنفسی تأکید میکنند، همچنین مصرف مواد غذایی بهداشتی و مراقبت در مکانهای عرضه غذا توصیه میشود. در حال حاضر، وضعیت بیماریهای عفونی حاضر بر اثر کووید و آنفلوانزا است، ولی نگرانیهای اپیدمیولوژیک در این حوزه محدود است و واکسیناسیون، بهویژه برای آنفلوانزا، از اهمیت بالایی برخوردار است.
-

روشهای موثر برای افزایش اشتهای کودک و جلوگیری از اجبار در غذا خوردن
امتناع کودکان از غذا خوردن یکی از چالشهای رایج در حوزه مراقبتهای اطفال است که غالباً طی مراحل رشد طبیعی است، مشروط بر اینکه وضعیت سلامت جسمانی آنها حفظ شده باشد. عوامل متعددی مانند فشار والدین، تکرار غذاهای مشابه، تنوع نداشتن در وعدههای غذایی و مصرف زیاد تنقلات میتواند بر تمایل کودک به غذا تاثیرگذار باشد و باید با روشهای مناسب مانند ایجاد محیط مثبت، مشارکت در تهیه غذا، معرفی تدریجی غذاهای جدید و تنوع در روشهای پخت مدیریت شوند. همچنین، مهم است که نحوه رفتار والدین در مواجهه با کودک و تشویقهای مثبت مورد توجه قرار گیرد، زیرا تکنیکهای ناكارآمد مانند چانهزنی، رشوه و تنبیه ممکن است نتیجه معکوس داشته باشند. در مواردی که کودک به صورت مداوم از گروههای غذایی مهم امتناع میکند یا علائم دیگری همچون کاهش وزن شدید، محدودیت در نوع غذاهای مصرفی، یا واکنشهای شدید نشان میدهد، نیاز به ارزیابی پزشکی و بررسیهای تخصصی است. در نتیجه، والدین و کادر مراقبتی باید آگاه باشند که تنوع، صبر و ایجاد محیطی حمایتکننده، کلیدهای بهبود عادات غذایی کودکان است و در صورت نگرانیهای مداوم، مراجعه به پزشک ضروری است.
