طرحواره نقص و شرم یکی از الگوهای ناسازگار اولیه است که باعث میشود فرد احساس کند دارای عیب یا نقص اساسی است و ارزشمند تلقی نمیشود. این الگو میتواند منجر به ترس از قضاوت، حساسیت به انتقاد و تلاش برای پنهان کردن بخشهایی از شخصیت شود، و موجب احساس شرمندگی و کاهش اعتمادبهنفس گردد. شناخت این طرحواره و تفاوت آن با احساس شرم موقت اهمیت دارد، زیرا درک آن میتواند روند درمان و مدیریت رفتارهای مرتبط را تسهیل کند. در مقاطع مختلف، ارزیابی و درمان این الگو با هدف کاهش تاثیر آن بر سلامت روان مورد تاکید قرار گرفته است.
اخبار
راههای مقابله با طرحواره نقص و شرم در فرآیند درمان
طرحواره نقص و شرم یکی از الگوهای ناسازگار اولیه است که احساس ناکافی بودن و بیارزشی عمیق را در افراد بیدار میکند و تأثیر قابل توجهی بر خودباوری و روابط آنها دارد؛ این مقاله به شناخت علائم، دلایل شکلگیری و روشهای درمان این الگو اختصاص یافته است.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
افزایش شیوع بیماریهای تنفسی همزمان با آغاز سال تحصیلی
استفاده از کورتونها در آنفلوآنزا میتواند عوارض جدی و خطرناک مانند تشدید عفونت ریه را به همراه داشته باشد
ملاحظات ایمنی در تزریق فیلرهای پوستی و راهکارهای جلوگیری از عوارض جدی
بهترین زمان مصرف زردچوبه چه زمانی است؟