ماه: سپتامبر 2026

ریزش مو می‌تواند بر اثر عوامل مختلف موضعی و منتشر رخ دهد و تشخیص علل آن نقش حیاتی در انتخاب روش درمان دارد. از جمله عوامل موضعی شامل آلوپسی آندروژنتیک، آلوپسی آره‌آتا، تریکوتیلومانیا، عفونت‌های قارچی و بیماری‌های خودایمنی است که هر کدام نیازمند تشخیص و درمان خاص خود هستند. در ریزش موی منتشر، عواملی مانند بیماری‌های داخلی، استرس، تغییرات هورمونی، مصرف داروهای شیمی‌درمانی و عوارض جراحی‌ها مؤثرند. مراقبت‌های روزمره مانند اجتناب از حرارت و فشارهای فیزیکی بر مو و انتخاب محصولات مناسب، در کنار تشخیص صحیح، می‌تواند موثر باشد. در موارد مزمن و ریزش شدید، درمان‌های موضعی، دارویی و در نهایت کاشت مو گزینه‌های موجود هستند که نیازمند ارزیابی پزشکی تخصصی است.

بوی بد دهان یا هالیتوز معمولاً از مشکلات مربوط به دهان، مانند تجمع باکتری‌ها، التهاب لثه، پوسیدگی دندان و خشکی دهان ناشی می‌شود و در صورت استمرار، بررسی وضعیت دهان و دندان‌ها اولین گام مناسب است. عوامل خارجی مانند تنفس دهانی، کم‌آبی بدن و مصرف داروها نیز می‌توانند بوی نامطبوع را تشدید کنند، در حالی که بیماری‌های دستگاه تنفسی و مشکلات گوارشی نادرتر در ایجاد این حالت نقش دارند. بوی بد دهان ممکن است در برخی موارد با بیماری‌های سیستمیک نظیر دیابت، نارسایی کلیه یا بیماری‌های کبدی مرتبط باشد، اما این بوی‌ها تنها در صورت همراهی با علائم دیگر، هشداردهنده تلقی می‌شوند و برای تشخیص نیاز به ارزیابی‌های پزشکی دارند. در موارد نادر، تغییر بوی دهان می‌تواند با برخی سرطان‌های مانند سرطان دهان، مری و معده همراه باشد، اما به‌طور کلی، این نشانه نمی‌تواند تنها معیار برای تشخیص بیماری‌های شدید باشد. بنابراین، توجه به مداومت بوی بد دهان و ارزیابی کامل برای تعیین علت‌های ممکن اهمیت دارد، ولی این بو به تنهایی معیار قطعی برای تشخیص بیماری‌های سیستمیک یا سرطانی نیست.

متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند برخی ترکیبات غذایی در صورت مصرف همزمان ممکن است باعث مشکلات گوارشی، کاهش جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی یا افت انرژی شوند. برای نمونه، ترکیب شیر با مرکبات می‌تواند منجر به لخته شدن پروتئین‌های شیر و دشواری در هضم آن شود، و مصرف کافئین همراه با کربوهیدرات‌های سریع‌الهضم می‌تواند پس از کاهش قند خون، احساس خستگی را افزایش دهد. علاوه بر این، مصرف همزمان شکلات تلخ با شیر ممکن است موجب کاهش جذب فلاونوئیدهای مفید شکلات گردد، و تغییر شیوه مصرف این خوراکی‌ها می‌تواند به بهره‌مندی بهتر از خواص آن‌ها کمک کند.

در صورت مصرف غذا، نخوردن و دراز نکشیدن بلافاصله پس از صرف غذا می‌تواند به کاهش علائم رفلاکس و سوزش سر دل کمک کند. قرار گرفتن در حالت نشسته یا ایستاده پس از غذا و پرهیز از خوردن وعده‌های حجیم، به‌خصوص نزدیکی به زمان خواب، روش‌های مؤثر در کنترل این علائم هستند. مصرف خوراکی‌های محرک و چرب، نوشیدنی‌های کافئین‌دار و غذاهای تند نیز ممکن است علائم رفلاکس را تشدید کند. در مواردی که سوزش سر دل مکرر شده و با علائم دیگری مانند دشواری در بلع یا کاهش وزن همراه است، مراجعه به پزشک ضروری است. رعایت این مراقبت‌ها می‌تواند به بهبود وضعیت گوارشی افراد کمک کند.

یک مطالعه حیوانی جدید نشان می‌دهد که حذف کامل ساکاروز از رژیم کم‌چرب ممکن است تاثیرات منفی بر سلامت روده و سوخت‌وساز موش‌ها داشته باشد، در حالی که این یافته‌ها هنوز در مرحله ارائه در نشست علمی قرار دارند و نتیجه‌گیری قطعی برای انسان‌ها ارائه نمی‌دهد. در این پژوهش، موش‌هایی که میزان ساکاروز در رژیم‌شان کاهش یافته بود، کنترل قند خون و پاسخ به انسولین ضعیف‌تری نشان دادند و تغییرات در میکروبیوم روده و التهاب کبد و روده مشاهده شد. این یافته‌ها بر اهمیت حفظ رویکرد کلی در تغذیه و پرهیز از تمرکز صرف بر حذف یک ماده غذایی تأکید دارند، با استناد به ضرورت انجام تحقیقات بیشتر و تاکید بر محدودیت‌هایی که در مرحله آزمایش بر روی موجودات حیوانی قرار دارند. بنابراین، هم‌اکنون نمی‌توان نتیجه گرفت که کاهش یا حذف کامل قندها باید در رژیم انسانی لحاظ شود، بلکه باید به الگوی کلی تغذیه و عوامل متعددی توجه کرد.

سازمان غذا و دارو اسامی برخی محصولات کرم مراقبت و پاکسازی پوست که بدون مجوز قانونی در بازار عرضه شده‌اند را اعلام کرده است. در این اطلاعیه بر اهمیت توجه به مجوزهای معتبر محصولات بهداشتی تأکید شده و شهروندان توصیه شده است از خرید و مصرف فرآورده‌های فاقد مجوز خودداری کنند. همچنین، توضیح داده شده است که مجوزهای تولید و عرضه محصولاتی مانند اپلیکاتور RMA مستقل با مجوز رسمی بوده و نباید با محصولات فاقد مجوز ترکیب شوند. این سازمان هشدار داده است که فرآورده‌های فاقد مجوز می‌توانند مخاطراتی برای سلامت مصرف‌کنندگان ایجاد کنند. در نهایت، تأکید شده است که کنترل و نظارت بر وضعیت مجوز محصولات، از اولویت‌های اصلی در تضمین سلامت عمومی است.

متخصص بیماری‌های عفونی اعلام کرد که به علت مشکلات ناشی از جنگ و تحریم‌ها، واکسن آنفلوآنزا در حال حاضر در دسترس نیست، در حالی که در سال‌های گذشته این واکسن در کشور تولید و وارد می‌شد. او توصیه کرد که در صورت عدم دسترسی به واکسن، رعایت پروتکل‌های بهداشتی همچون استفاده از ماسک و شست‌وشوی مداوم دست‌ها اهمیت دارد، به ویژه در شرایط تجمعات مهرماه که ممکن است نقش مهمی در انتقال ویروس‌های تنفسی ایفا کند. همچنین، شیوع آنفلوآنزا معمولاً با شروع فصل سرما آغاز و ممکن است تا اردیبهشت ادامه یابد، اما تا کنون گزارشی درباره تغییرات ژنومی سوش‌های ویروسی منتشر نشده و با سوش جدید مواجه نیستیم. این متخصص بر اهمیت تزریق واکسن در گروه‌های پرخطر در صورت دسترسی تأکید کرد و بهترین زمان آن را اوایل شهریور دانست.

یک مرکز جراحی غیرمجاز در اهواز شناسایی و پلمب شد، و در پی آن چهار بیمار در حال انجام جراحی با حمایت تیم نظارتی و نیروی انتظامی به بیمارستان منتقل شدند. این اقدام در راستای حفاظت از سلامت عمومی و مقابله با فعالیت مراکز درمانی غیرمجاز انجام گرفته است. پرونده متهمان مرتبط با فعالیت غیرمجاز به مراجع قضایی ارجاع شده است. مدیر نظارت بر درمان تاکید کرده است که فعالیت مراکز فاقد مجوز می‌تواند خطرات جانی برای بیماران ایجاد کند و از مردم خواسته است قبل از انجام اقدامات درمانی از معتبر بودن مجوز مرکز اطمینان حاصل کنند. همچنین، در صورت مشاهده فعالیت‌های مشکوک در حوزه سلامت، شهروندان می‌توانند موضوع را از طریق سامانه تلفنی ۱۹۰ گزارش دهند.

در آستانه فصل پاییز و شیوع بیماری‌های تنفسی، توصیه شده است که ابتدا وضعیت شدت بیماری تشخیص داده شده و در صورت بروز علائم قابل توجه، مراجعه به پزشک ضروری است. همچنین، مصرف هر نوع دارویی باید با تجویز یا مشورت پزشک یا داروساز صورت گیرد و در صورت استفاده از فرآورده‌های گیاهی، استاندارد بودن، مجوز و شرایط نگهداری آن‌ها باید تضمین شود. توجه به این نکات می‌تواند در کاهش شیوع و شدت بیماری‌های تنفسی موثر باشد، در حالیکه هشدارهایی درباره استفاده نادرست داروهای ضدآنفلوآنزا و حساسیت بیشتر در دوره بازگشایی مدارس مطرح شده است. شیوع بیماری‌های تنفسی در این فصل، در کنار سایر عوامل نظیر شیوع کرونا و نگهداری مناسب داروهای گیاهی، نیازمند رعایت دقت و مراقبت‌های بهداشتی است.

با نزدیک شدن به آغاز سال تحصیلی، نگرانی‌ها درباره شیوع بیماری‌های تنفسی در مدارس افزایش یافته است. بررسی‌های دانشگاه علوم پزشکی بیرجند نشان می‌دهد که موارد حاد تنفسی مانند کووید-۱۹ و آنفلوآنزا در هفته‌های اخیر به طور خفیفی افزایش یافته است، اما هنوز نشانه‌ای از ورود به موج جدید بیماری دیده نمی‌شود. مسئولان بر اهمیت رعایت اصول بهداشتی، از جمله شست‌وشوی دست‌ها و استفاده از ماسک در محیط‌های عمومی، تأکید دارند و برنامه‌های پایش و رصد وضعیت بیماری‌ها همچنان در حال اجرا است. همچنین، وضعیت واکسیناسیون کووید-۱۹ و واکسیناسیون آنفلوآنزا بر اساس دستورالعمل‌های جاری دنبال می‌شود و امکانات لازم برای مقابله با افزایش احتمالی بیماری‌های تنفسی در صورت نیاز حفظ شده است. در نتیجه، در حال حاضر شرایط بیماری‌های تنفسی در استان نگران‌کننده نیست، اما اقدامات پیشگیرانه هم‌چنان ضروری است.