متخصصان تغذیه توصیه میکنند حتی آبمیوههای صددرصد طبیعی را بهعنوان جایگزین مصرف میوه در برنامه روزانه نکنید، زیرا از نظر فنی فیبر موجود در میوه حذف میشود و این امر میتواند روند جذب قند و واکنشهای سیستم گوارش و هورمونی را تحت تأثیر قرار دهد. در مصرف آبمیوه، سرعت جذب قند بالا رفته و نوسانات سطح انسولین افزایش مییابد، که ممکن است منجر به احساس گرسنگی سریعتر شود. این توصیهها به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت، اضافهوزن، کبد چرب یا دارای سطح تریگلیسیرید خون اهمیت دارد، چرا که برای این گروهها مصرف آبمیوه میتواند منجر به افزایش سریعتر قند خون شود. همچنین، مصرف آبمیوه برای کودکان زیر یک سال کاملاً ممنوع است و برای کودکان بزرگتر نیز محدودیتهایی در نظر گرفته شده است که برای حفظ سلامت ذائقه و پیشگیری از مشکلات دهانی مهم است. در مجموع، انتخاب مصرف میوه کامل به جای آبمیوه، راهکاری مناسب برای حفظ تعادل قند و سلامت عمومی محسوب میشود.
ماه: نوامبر 2026
-
سازمان غذا و دارو: وجود الکل در لوازم آرایشی نشاندهنده غیرحلال بودن محصول نیست
سازمان غذا و دارو تأکید کرده است که نبود نشان حلال بر روی محصولات آرایشی نمیتواند به تنهایی دال بر غیرحلال بودن آنها باشد و ارزیابی وضعیت حلالت باید بر مبنای بررسیهای تخصصی شامل ابعاد شیمیایی، زیستی و فقهی انجام گیرد. در این فرآیند، اهمیت شناسایی منشأ مواد اولیه، نوع و میزان ترکیبات به کار رفته، و روشهای فرآوری آنها بیش از هر چیز مورد تأکید است؛ به عنوان مثال، ترکیباتی مانند الکل، کلاژن، ژلاتین و مواد استخراجشده از حلزون، نیازمند ارزیابی دقیق منشأ و فرآیند تولید هستند. همچنین، وجود ترکیبات حیوانی در محصولات به معنای حتمی غیرحلال بودن آنها نیست و هرگونه قضاوت باید بر اساس منابع معتبر و بررسیهای علمی و فقهی باشد. سازمان یادشده بر تقویت همکاری میان متخصصان علوم مختلف و فناوریهای نوین آزمایشگاهی برای بهبود فرآیند ارزیابی حلالت تأکید دارد و معتقد است که پاسخگویی به چالشهای موجود در این حوزه مستلزم توسعه زیرساختها و تدوین ضوابط شفاف است. نهایتاً، اطلاعرسانی دقیق و توجه به جنبههای علمی و فقهی، کلید ارتقاء اعتماد مصرفکنندگان و تضمین سلامت محصولات آرایشی است.
-
کاهش معوقات تعرفه پرستاری به ۶ ماه در پی تلاشهای وزارت بهداشت
معوقات مربوط به تعرفههای پرستاری در حال حاضر به مدت حدود شش ماه کاهش یافته است که این کاهش نشانهای از حرکت به سمت بهبود وضعیت پرداختها است. معاون پرستاری وزارت بهداشت بیان کرد که تأخیر در پرداختیهای تعرفههای پرستاری تا سه ماه نرمال است و مازاد بر آن مشکلاتی برای بیمهها و دانشگاههای علومپزشکی ایجاد میکند. وی همچنین تأکید کرد که میانگین مطالبات پرستاران طی دو سال گذشته حدود یک سال بوده است و تلاشهای جاری وزارت بهداشت در جهت کاهش این معوقات ادامه دارد. بر اساس قانون، بیمهها موظف به پرداخت بخشی از اسناد هستند و مابقی تعهدات تا سه ماه بعد پرداخت میشود، اما در مواردی فراتر از این مدت نیازمند پیگیری است. در نتیجه این اقدامات، در حال حاضر وضعیت معوقات تعرفههای پرستاری در مسیر حرکت به سمت بهبود قرار گرفته است.