تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف نوشیدنی‌های شیرین‌شده به هر نوع، چه با شکر و چه با شیرین‌کننده‌های مصنوعی، می‌تواند خطر ابتلا به بیماری کبدی مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) را افزایش دهد، حتی در صورت مصرف کم آن‌ها. این مطالعه، که بر روی تعداد زیادی از افراد بریتانیایی طی مدت ده سال انجام شده، نشان می‌دهد که رابطه بین مصرف این نوشیدنی‌ها و افزایش احتمالی مرگ ناشی از بیماری‌های کبدی قابل توجه است. مصرف منظم چنین نوشیدنی‌هایی ممکن است با افزایش سطح قند و انسولین خون، وزن و اسید اوریک، به تشکیل چربی در کبد کمک کند، هرچند تاثیر مستقیم آن‌ها بر سلامت میکروبیوم‌های روده نیز در بررسی‌ها مطرح شده است. بر اساس یافته‌های این پژوهش، جایگزین کردن آب به جای نوشیدنی‌های شیرین، حفظ وزن سالم و ورزش منظم به عنوان راهکارهای مهم در پیشگیری از MASLD توصیه می‌شود. این یافته‌ها نگاه جدیدی نسبت به اثرات سلامت نوشیدنی‌های کم‌قند و بدون قند بر سلامت کبد فراهم می‌آورد و ضرورت بازنگری در تصور عمومی درباره بی‌ضرر بودن آن‌ها را برجسته می‌سازد.
اخبار
نوشیدنی‌های رژیمی ممکن است تفاوتی با نوشیدنی‌های معمولی نداشته باشند
پژوهشی جدید تأکید می‌کند که نوشیدنی‌های رژیمی ممکن است اثرات منفی مشابه نوشیدنی‌های حاوی قند داشته باشند، بر اساس نتایج منتشر شده در منابع معتبر.
منبع اصلی خبربرای مطالعه جزئیات و متن کامل، منبع منتشرکننده را ببینید.
مشاهده منبع ↗
تاثیر عادات غذایی بر افتادگی سینه و اهمیت تغذیه سالم
وضعیت شیوع کرونا و آنفلوانزا در ایران؛ کاهش مثبت‌شدن تست‌های کرونا
شیوع بیماری انگلی ناشی از مصرف کاهو در آمریکا: راه‌های پیشگیری و اهمیت شستشو
وضعیت عفونت‌های تنفسی در کشور؛ کرونا در آستانه هشدار بالا و درصد بالای موارد مثبت آنفلوانزا در کودکان