کلید اولیه آزمونهای کتبی گواهینامه و دانشنامه تخصصی و فوقتخصصی پزشکی در سامانه مرکز سنجش قرار گرفته است و داوطلبان فرصت دارند تا ساعت ۱۶ روز شنبه ۱۴ شهریورماه برای ثبت اعتراض اقدام کنند. این آزمونها در روز ۱۲ شهریورماه در حوزههای مختلف برگزار شده و تعداد داوطلبان آن بیش از پنج هزار نفر بوده است. داوطلبان میتوانند اعتراض خود را صرفاً از طریق فرم اینترنتی در بازه زمانی مشخص ثبت نمایند. پس از برگزاری آزمون کتبی، مرحلههای شفاهی با روشهایی مانند OSCE و MMI برای افراد دارنده حدنصاب لازم برگزار خواهد شد. اطلاعات مربوط به زمان برگزاری این مراحل در روزهای آتی اعلام خواهد شد.
نویسنده:
-

سن ابتلا به سکته قلبی در ایران به ۳۰ تا ۴۰ سال رسیده است
طبق اعلام محققان، سن ابتلا به سکته قلبی در ایران به محدوده ۳۰ تا ۴۰ سال رسیده است و این روند در کشورهای دیگر نیز مشاهده میشود. عوامل متعددی نظیر سبک زندگی کمتحرک، تغذیه نامناسب، استرس و فشار اقتصادی در افزایش این میزان نقش دارند. تغییر در الگوهای فعالیت بدنی، مصرف فستفودها و کاهش ارزش غذای سالم، میتواند به کاهش یا افزایش خطر ابتلا کمک کند. همچنین، روشهای درمان سکته قلبی در ایران همپای استانداردهای جهانی قرار دارد و پیشرفتهای فناوری در این حوزه صورت گرفته است. در کنار آن، کنترل عوامل خطر قابل اصلاح از اهمیت بالایی برخوردار است و ورزش منظم به عنوان یکی از شیوههای موثر توصیه میشود.
-

خواص پوستدوستانهایربادمجان و نقش آن در سلامت و شادابی پوست
بادمجان به دلیل داشتن آنتیاکسیدانها و ترکیبات گیاهی مفید مانند آنتوسیانینها، میتواند در حفظ سلامت پوست نقش داشته باشد و در کنار تغذیه مناسب، به کاهش اثرات پیری و استرس اکسیداتیو کمک کند. با این حال، اثر مستقیم مصرف بادمجان و کاربردهای موضعی آن، نیازمند شواهد علمی بیشتر است و توصیه میشود در صورت تمایل به استفاده موضعی، ابتدا آزمایش حساسیت انجام گیرد. روش آمادهسازی غذایی اهمیت زیادی دارد، زیرا روشهای سلامتتر مانند پخت در فر یا کبابی، میزان جذب روغن را کاهش میدهد و بهرهمندی از خواص آن را افزایش میکند. در نهایت، حفظ سلامت پوستی نیازمند توجه به مجموعهای از عوامل مانند تغذیه، مراقبتهای پوستی و سبک زندگی است.
-

موفقیت در استفاده از کلیه خوک دستکاریشده ژنتیکی برای تامین نیازهای پزشکی بیماران
یک کلیه ژنتیکی اصلاحشده از خوک توانسته به مدت ۹ ماه یک بیمار ۶۶ ساله مبتلا به نارسایی کلیه را بدون نیاز به دیالیز نگه دارد، که این عملکرد بیسابقه در پیوند زنوگرافت محسوب میشود. این عضو پیوندی بلافاصله پس از جراحی فعال شد و طی مدت نزدیک به یک سال، عملکرد پایداری داشت، بدون علامتهایی از رد یا عفونت ناشی از عاملهای حیوانزا. پس از کاهش عملکرد کلیه، این عضو برداشته شد و بیمار موفق به دریافت کلیه انسانی شد که عملکرد پایدار دارد. این مطالعه نشاندهنده پتانسیل استفاده موقت اعضای حیوانی برای بیماران در انتظار پیوند است، هرچند پژوهشهای بیشتری برای اثبات ایمنی و دوام بلندمدت مورد نیاز است.
-

نکات مهم سلامت مردان پس از ۴۰ سالگی و اهمیت بررسی مشکلات ادراری و جنسی
مراقبتهای پزشکی منظم پس از سن ۴۰ سالگی در زمینه سلامت دستگاه ادراری و جنسی مردان اهمیت ویژهای دارد، زیرا تغییرات ناشی از افزایش سن میتواند نشانههایی از بیماریهای جدی مانند بزرگ شدن خوشخیم پروستات، سرطان پروستات، اختلالات نعوظ و بیماریهای قلبی عروقی باشد. تشخیص زودهنگام این مشکلات میتواند به مدیریت بهتر و جلوگیری از عوارض کمک کند، و مراجعه به اورولوژیست در صورت بروز علائم یا تغییرات در عملکرد جنسی و ادراری توصیه میشود. انجام آزمایشهایی مانند تعیین سطح PSA و بررسیهای بیضهها از جمله اقدامات مناسب در غربالگری است و روشهایی مانند وازکتومی برای پیشگیری دائمی از بارداری در دسترس است. صحبت درباره این مسائل، هرچند ممکن است ناخوشایند باشد، اما راهی مؤثر برای حفظ سلامت عمومی محسوب میشود و نمیبایست نادیده گرفته شود. در نتیجه، برنامهریزی مناسب برای معاینات منظم بر اساس عوامل خطر و مشورت با پزشک، بخش کلیدی مراقبتهای بهداشتی در سنین میانسالی است.
-

نکات مهم برای پیشگیری از عفونتهای گوارشی در فصل تابستان
در فصول گرم سال، عفونتهای گوارشی و مسمومیتهای غذایی در نتیجه رشد سریع باکتریها در مواد غذایی و افزایش تماس با منابع آبی عمومی شیوع بیشتری پیدا میکنند. این موضوع تحت تأثیر گرمای هوا، رعایت نشدن زنجیره سرمای مواد غذایی و تغییر در سبک زندگی، از جمله سفرها و پیکنیکهای تابستانی است. باکتریهایی مانند شیگلا و سالمونلا و دیگر عوامل مانند کامپیلوباکتر در غذاهای نیمهپخته و فضای آبی میتوانند سبب ابتلا به عفونتهای گوارشی شوند. علائم این عفونتها شامل اسهال، تب، دلپیچه و خون در مدفوع است، و درمان اصلی بر تأمین مایعات بدن و در موارد لزوم استفاده از آنتیبیوتیک است. رعایت نکات بهداشتی و پخت کامل غذاها میتواند خطر ابتلا به این عفونتها را کاهش دهد.
-

علل مقاومتر بودن برخی انواع یبوست و نقش میکروبیها، سیستم ایمنی و اعصاب در درمان
یک مطالعه جدید نشان میدهد که در برخی انواع یبوست مزمن، به ویژه یبوست با انتقال آهسته، تغییرات در میکروبیوم روده، التهاب، و عملکرد سیستم اعصاب رودهای میتواند در ایجاد یا تشدید مشکل نقش داشته باشد. این عوامل ممکن است بر محافظت اثرگذار بوده و فعالیتهای عصبی کنترلکننده حرکات روده را مختل کنند، که در نتیجه حرکت مواد در روده کاهش مییابد و پاسخ درمانی به روشهای رایج ناکافی میشود. هرچند هنوز شواهد مستقیم در مورد رابطه علت و معلولی این تغییرات در انسان محدود است و بیشتر بر مطالعات حیوانی و آزمایشگاهی متکی است، اما شناخت این نقشها میتواند در توسعه احتمالی درمانهای جدید موثر باشد. بر این اساس، توجه به عوامل میکروبی، التهابی و عصبی در کنار اقدامات معمول ممکن است راهگشا باشد، هرچند برای تایید قطعی این فرضیهها نیاز به تحقیقات بیشتری است.
-

چگونه چربیهای بدن در فرآیند کاهش وزن از طریق تنفس خارج میشوند؟
در فرایند کاهش وزن، محصولات تجزیه چربی در بدن عمدتاً از طریق ریهها و بازدم خارج میشود، بهطوریکه حدود ۸۴ درصد از جرم چربی به دیاکسیدکربن تبدیل و از راه تنفسی دفع میگردد و مابقی به آب تبدیل شده که از طریق ادرار، عرق و سایر مایعات بدن دفع میشود. این مطالعه نشان میدهد عرق کردن زیاد یا تنفس عمیقتر لزوماً به کاهش چربی کمک نمیکند، و کاهش وزن بیشتر به تعادل میان مصرف و مصرف انرژی بستگی دارد. همچنین، کاهش وزن پس از تعریق شدید عمدتاً ناشی از از دست رفتن آب است، نه از دست رفتن چربی واقعی. بنابراین، فرآیند چربیسوزی عمدتاً با فعالیتهای ورزشی و کاهش مصرف کالری همراه است و نفسکشیدن بیشتر نمیتواند مستقیماً روند لاغری را تسریع کند.
-

جزئیات جدید درباره وضعیت فوقالعاده خاص پرستاران در انتظار تصمیم نهایی سازمان اداری و استخدامی
رئیسکل سازمان نظام پرستاری اعلام کرد که پیشنهاد تخصیص ۲۵ هزار امتیاز فوقالعاده خاص به پرستاران از طرف وزارت بهداشت به سازمان اداری و استخدامی ارائه شده است و این موضوع در کمیته حقوق و دستمزد مورد بررسی قرار میگیرد. ایشان افزودند که در پیگیری این موضوع، سازمان نظام پرستاری نامهای به سازمان اداری و استخدامی ارسال کرده و این پیشنهاد مورد استقبال قرار گرفته است، اما اجرای آن نیازمند تأکید بیشتر وزارت بهداشت و تشکیل هر چه سریعتر شورای حقوق و دستمزد است. در صورت تصویب، این امتیاز میتواند در قالب فوقالعاده خاص برای پرستاران اختصاص یابد. این رویداد در حالی در حال پیگیری است که تعیین وضعیت نهایی نیازمند تأیید نهایی از مراجع ذیربط میباشد.
-

وزارت بهداشت توصیه میکند: استفاده از ماسک در فضاهای شلوغ برای پیشگیری از افزایش موارد کووید-۱۹
معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به روند افزایشی موارد کرونا و عبور شاخص درصد موارد مثبت از آستانه هشدار پایین، بر اهمیت اجرای اقدامات پیشگیرانه شامل استفاده از ماسک در فضاهای بسته و پرتجمع تأکید کرد. بر اساس رصدهای مستمر ویروسهای حاد تنفسی، ضرورت تقویت برنامههای مراقبتی، آموزش و اطلاعرسانی درباره راههای انتقال و پیشگیری این عفونتها اعلام شده است. همچنین، پایش مداوم اماکن تجمعی، از جمله مراکز مرزی و پایانهها، برای کنترل و مدیریت همزمانی عفونتهای تنفسی توصیه شده است. تدابیر اجرایی شامل همکاری دستگاههای اجرایی و بهرهگیری از ظرفیت رسانههای محلی برای انتقال پیامهای بهداشتی است، ضمن اینکه مراقبتهای ویژه در نقاط مرزی نیز مورد تأکید قرار گرفته است. در نتیجه، پیشبینی میشود با اجرای این اقدامات، بتوان به مهار روند رو به افزایش عفونتهای تنفسی در فصل پیشرو کمک کرد.
